केवल एक महीने की तैयारी से बोर्ड परीक्षा में अच्छे अंक कैसे प्राप्त करें

 विजय गर्ग

 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षाएं जल्द ही आ रही हैं और अंतिम कुछ महीने आपकी तैयारी के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। वैसे भी उस परीक्षा की तैयारी करना आसान नहीं है जिसे आपके जीवन की सबसे बड़ी परीक्षाओं में से एक माना जाता है। एक युवा के रूप में, बोर्ड परीक्षा संभवत: पहली चुनौती है जिसका सामना आप कई अन्य चुनौतियों के बीच करेंगे जिनका आप जीवन में बाद में सामना करेंगे। लेकिन अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ एक महीने की तैयारी से भी आसानी से 90+ स्कोर कर सकते हैं। और, आपके पास तैयार होने के लिए पर्याप्त समय है। परीक्षा के लिए एक महीने से भी कम समय बचा है, यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं जो आपको परीक्षा के लिए तेजी से और बेहतर तरीके से तैयार करने में मदद कर सकते हैं। अपना समय स्मार्ट तरीके से प्रबंधित करें: जब बहुत कम समय बचा है, तो सबसे पहले आपको समय प्रबंधन पर ध्यान देना चाहिए। परीक्षा में आपका भाग्य इस बात पर निर्भर करता है कि आप समय का कितना अच्छा प्रबंधन करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी दक्षता और पाठ्यक्रम की विशालता के आधार पर प्रत्येक विषय को आवश्यक समय दें। अपने अध्ययन की योजना बनाने का एक तरीका विपरीत क्रम में परीक्षा की तैयारी शुरू करना हो सकता है, अर्थात, पहले अंतिम परीक्षा की तैयारी इस प्रकार करें कि आप पहली परीक्षा की तैयारी तिथि से लगभग 1 सप्ताह पहले शुरू करें। पाठ्यपुस्तकों का गहन अध्ययन करें: मूल बातें सीखे बिना अवधारणाओं का निर्माण करना अध्ययन का एक अस्वास्थ्यकर और थकाऊ तरीका है। पाठ्यपुस्तक मूल बातों का संपूर्ण ज्ञान प्रदान करती हैं और एक बार एक छात्र बुनियादी बातों का ज्ञान प्राप्त कर लेता है, तो वह अन्य संदर्भ पुस्तकों को भी आसानी से हल कर सकता है। आमतौर पर आपकी निर्धारित पाठ्यपुस्तकों से परे किसी प्रश्न के आने की संभावना बहुत कम होती है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी पाठ्यपुस्तक में प्रत्येक अवधारणा और विषय से अच्छी तरह वाकिफ हैं। डायग्राम, टेबल या ग्राफ़ को नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि प्रश्न किसी भी सेक्शन से पूछे जा सकते हैं। नियमित ब्रेक लें: निरंतर अध्ययन की इष्टतम अवधि 2 घंटे है। 2 घंटे की प्रत्येक अवधि को फिर से 10 मिनट के ब्रेक के बाद 1 घंटे के अंतराल में तोड़ा जा सकता है। जब आप 'ब्रेक' पर होते हैं, तो आपको अपने दिमाग को परीक्षा संबंधी किसी भी विचार या तनाव से मुक्त रखना चाहिए। यदि आप ब्रेक के समय का उपयोग दोस्तों के साथ पाठ्यक्रम पर चर्चा करने या अध्ययन के अपने अगले दौर की योजना बनाने के लिए करते हैं, तो आपका दिमाग ब्रेक पर नहीं है। अगर आपका दिमाग ब्रेक नहीं लेता है, तो पढ़ाई का अगला दौर उतना प्रभावी नहीं होगा। विभिन्न विषयों के बीच बदलाव: कोई भी लगातार 6 घंटे गणित पढ़ना पसंद नहीं करता है। प्रत्येक दिन अपने आप को विषयों का मिश्रण दें ताकि आप वास्तव में जल्दी से रुचि खोने की संभावना कम कर सकें। एक दिन में सभी आसान विषय / विषय न लें या उन विषयों से खुद को बोझिल न करें जो आपको कठिन लगते हैं। अपने परिणाम को अधिकतम करने के लिए, अपने दिन की शुरुआत एक घंटे के लिए एक आसान विषय / विषय के साथ करें, एक बार जब आप गर्म हो जाएं, तो एक कठिन विषय या विषय लें। पिछले साल के प्रश्न पत्रों को हल करें: परीक्षा पैटर्न और लोकप्रिय प्रश्नों का अंदाजा लगाने के लिए पिछले साल के कम से कम 5 प्रश्न पत्रों को हल करने का प्रयास करें। पिछले वर्ष के प्रश्न पत्रों को हल करने से आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा। आप यह भी समझ पाएंगे कि परीक्षा में किस तरह के प्रश्न अपेक्षित हैं और उसी के अनुसार तैयारी करें। अंतिम बोर्ड परीक्षा में आवश्यक गति की जांच करने के लिए प्रश्न पत्र पर उल्लिखित आवंटित समय के दौरान हल करने का प्रयास करें। महाराष्ट्र राज्य बोर्ड, सीबीएसई, आईसीएसई आदि सहित विभिन्न बोर्डों के लिए गणित जिसे आप गणित अनुभाग के हमारे पिछले वर्ष के प्रश्न पत्रों पर जाकर आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं। सीबीएसई कक्षा 10वीं गणित पिछला वर्ष प्रश्न पत्र सीबीएसई कक्षा 12वीं गणित पिछला वर्ष प्रश्न पत्र बूस्ट करने के लिए अच्छी नींद लेंस्मृति: अधिकांश छात्र परीक्षा से पहले रिवीजन करने के लिए देर रात तक जागते हैं। आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि यह उचित नींद है जो आपकी अल्पकालिक स्मृति (जो आपने अभी अध्ययन की है) को दीर्घकालिक स्मृति (जिसे आप परीक्षा हॉल में बैठकर याद कर सकते हैं) में बदल देती है। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए हर रात 7-8 घंटे की नींद लें कि आपके दिन भर की पढ़ाई वास्तव में आपके मस्तिष्क द्वारा बरकरार है। अगर आपको अच्छी नींद नहीं आ रही है तो सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध पिएं। आपने जो सीखा है उसे स्पष्ट करें: एक त्वरित परीक्षण जो आपको बता सकता है कि आपने कितना सीखा है, किसी विषय की अवधारणाओं को किसी ऐसे व्यक्ति को समझाने की कोशिश कर रहा है जो अभी तक इसे नहीं जानता है। यह आपके भाई-बहन, माता-पिता, दादा-दादी या कोई भी हो सकता है जो धैर्यपूर्वक आपकी बात सुनने के लिए तैयार हो। जिस क्षण आपको आम आदमी की शर्तों में एक निश्चित अवधारणा को समझाने की कोशिश में परेशानी का सामना करना पड़ता है, आप समझ जाएंगे कि आपको शायद एक और संशोधन की आवश्यकता है। फ्री प्रैक्टिस टेस्ट रात से पहले और परीक्षा के दिन: परीक्षा से पहले की रात आपकी परीक्षा के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है और आपकी परीक्षा का प्रदर्शन काफी हद तक इस पर निर्भर करता है। बहुत अधिक रटना, मिनट पहले, आपके मस्तिष्क को एक चक्कर में भेज सकता है। आपको आदर्श रूप से हर उस विषय की समीक्षा करनी चाहिए जिसे आप महत्वपूर्ण या कम आत्मविश्वासी महसूस करते हैं। परीक्षा शुरू होने से 1/2 घंटा पहले अपनी किताब बंद कर दें और परीक्षा से पहले तनावमुक्त और चिंता मुक्त और आत्मविश्वास से भरपूर महसूस करें। अंतिम लेकिन कम से कम महत्वपूर्ण नहीं है मजा करना। अपने प्रदर्शन को सुधारने और बेहतर अंक प्राप्त करने के लिए अभी भी पर्याप्त समय है। अपने सिलेबस का अध्ययन करें, अच्छी तरह से तैयारी करें और अपने पेपर को ठंडे दिमाग से दें। परीक्षाएं केवल विषय की आपकी समझ को परखने के लिए होती हैं न कि आपको डराने के लिए। इसलिए, तनाव को दूर रखें, खुद पर विश्वास करें और काम पर लग जाएं! विजय गर्ग सेवानिवृत्त प्रधानाचार्य शैक्षिक स्तंभकार मलोट पंजाब